Nom Botanique : Withania somnifera
Partie utilisée : racine
Energie : amer, astringent, piquant, chauffant, effet post-digestif sucré, pacifie Vata et Pitta diminue Kapha, accroît seulement Pitta s’il est en excès
Propriétés de la plante
Action générale : Aphrodisiaque, régénérant, tonique, nerveux, sédatif, astringent
Action spécifique : faiblesse générale, faiblesse sexuelle, fatigue nerveuse, convalescence, vieillesse, maigreur chez l’enfant, perte de mémoire, perte musculaire, spermatorrhée, surmenage, insomnie, fatigue oculaire, rhumatisme, toux, difficultés respiratoires, anémie, fatigue, abcès.
Ashwagandha a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires. Il agit également contre le stress, améliore la mémoire. Ses propriétés anti-stress incluent aussi bien le stress physique que le stress mental et la très grande fatigue. Ashwagandha est considéré comme une plante Tonique... Il augmente la force, la masse musculaire, rend actif, assouplit les articulations et convient particulièrement aux sportifs et travailleurs de force. Il active l’intelligence.