ASHWAGANDHA BIO- ASH109V -60 gélules  végétales de 400 mg - Nom Botanique : Withania somnifera

Partie utilisée : racine

Energie : amer, astringent, piquant, chauffant, effet post-digestif sucré, pacifie Vata et Pitta diminue Kapha, accroît seulement Pitta s’il est en excès
 
Conseil d’utilisation : 2 gélules 2 à 3 x jour avec du lait ou de l’eau chaude
Pour augmenter la libido : avant les repas, - pour l’énergie : le matin à jeun et au coucher du soleil avant le dîner, - pour renforcer les muscles et la bonne graisse : après les repas, - pour éliminer kapha, donc mincir : le matin et avant de dormir

Propriétés de la plante

Action générale : Aphrodisiaque, régénérant, tonique, nerveux, sédatif, astringent
Action spécifique : faiblesse générale, faiblesse sexuelle, fatigue nerveuse, convalescence, vieillesse, maigreur chez l’enfant, perte de mémoire, perte musculaire, spermatorrhée, surmenage, insomnie, fatigue oculaire, rhumatisme, toux, difficultés respiratoires, anémie, fatigue, abcès.

Dans l’Ayurveda, Ashwagandha est une des principales plantes employées pour augmenter Ojas et rajeunir le corps. Ashwagandha a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires. Il agie également contre le stress, améliore la mémoire. Ses propriétés anti-stress incluent aussi bien le stress physique que le stress mental et la très grande fatigue. Ashwagandha est considéré comme une plante Tonique... Il augmente la force, la masse musculaire, rend actif, assouplit les articulations et convient particulièrement aux sportifs et  travailleurs de force. Il active l’intelligence.